こんにちは！博多プライベート歯科です！

野菜やきのこ、豆腐ばかりを食べる生活を送っていたら
カリウム過多になり病気になってしまった
という方のツイートが話題になっていました。
野菜＝健康にいい
というイメージを持ってしまいがちでしたが、
野菜ばかりの生活もよくないということですね😨
肉や魚も、バランスよく何でも食べなくてはいけないということですね🥺

しかし歯がグラグラで何も噛めない、
入れ歯が合っていないので噛むと痛いという状態では、
何でも食べたくても、柔らかいおかゆやうどんなどばかりを
食べる生活を余儀なくされますよね😔
どちらも炭水化物なので、糖質が心配ですし
いろいろな栄養が足りなくなってしまいます😫

歯がグラグラだという方は治療して、
入れ歯が合っていない方は調整や作り直しをして
健康のために何でも噛めるようにしましょう！

何度入れ歯を作り直しても合わないという場合や、
初めての入れ歯が不安でいろんな入れ歯の種類を知りたい
という方は、博多プライベート歯科にお任せください！