こんにちは！博多プライベート歯科です！

いつのまにか梅雨は明けたみたいですね🌞
ジメッとしているよりはカラッとしていてほしいですが
雨の量は足りたのでしょうか🤔

さて、お口の中はカラッとしていたらなかなかよくないです！
お口の中が感想してしまう「ドライマウス」になると
入れ歯が歯茎にくっついてくれなくなるだけでなく
口臭や舌の痛みを引き起こし、
さらに虫歯や歯周病が進行しやすくなってしまうんです😭

唾液は歯の表面の汚れを洗い流してくれたり、
カルシウムが溶けるのを防いでくれるので
お口の中には絶対に必要な存在です！
気候と違ってお口の中はしっかり湿度があったほうがいいというお話でした😄
雨は降りすぎると困りますが、唾液は多いほうが
お口の中の健康のためにはいいんですね🤤

ドライマウスは薬の副作用や、ストレスが原因で起こる場合が多いのですが
口呼吸をやめることで多少予防できます。
お鼻で呼吸することを意識してみてくださいね😉