入れ歯を入れて、最初に戸惑うのが、入れ歯を使って噛んで食べることです。

どうしたら慣れるのでしょうか？

入れ歯を使うと、温度や味覚の感覚に違和感があって、うまく食べられないこともあると思いますが、実際に食べて慣れることが一番大切です。

まず、初めは以下の注意点に気をつけて食事をしてみてください。

・切り分けた肉や魚、卵、茹でた野菜など、柔らかいものから食べ始めましょう。

（食べものを少しずつ噛みちぎるか、一口サイズに切り分けるようにします）

・左右の歯を、ゆっくりと同時に使って噛みましょう。

（そうすることで、入れ歯が安定し、短期間で慣れることができます）

・口の中を火傷しないように、熱い飲みものには気をつけましょう。

生きる楽しみのひとつは、美味しいものを食べる喜びにあると思います。

そのためにもきちんと入れ歯治療をしていきましょう。